Gymnastikball Blau 65/75/85

für eine aufrechte Körperhaltung
stärkt die Muskulatur
für verschiedene Fitnessübungen geeignet

8,49 13,25 

Enthält 19% MwSt.
zzgl. Versand
Lieferzeit: sofort lieferbar

Auswahl zurücksetzen

Beschreibung

Gymnastikbälle dienen zur Stärkung der Muskulatur von Po, Bauch,Rücken und Rumpf. Er kann als zusätzlicher „gesunder“ Stuhl verwendet werden. Da Sie beim Sitzen auf dem Ball Ihre Position ständig leicht verändern, ist der Ball sehr rückenschonend. Die Wirbelsäule wird auf dem Ball viel aufrechter gehalten als auf herrkömmlichen Stühlen. Somit verbessern Sie Ihre Körperhaltung. Nebenbei trainieren Sie auch noch Ihre Becken- und Hüftmuskulatur und können einen Hexenschuss vorbeugen. Für Sportbegeisterte bietet der Gymnastikball vielfältige Anwendungsmöglichkeiten in den Bereichen Pilates, Yoga und Fitness. Durch gezielte Übungen können viele verschiedene Muskelpartien trainiert werden, wie z.B Bauch, Beine und Po. Unser Gymnastikball bietet also nur Vorteile für Sie und Ihre Gesundheit!

Kurz: Der Ball entlastet die Wirbelsäule, kräftigt die Muskulatur und verhilft Ihnen zu einer verbesserten Körperhaltung und Beweglichkeit.

Damit Sie den Ball nach Erhalt sofort benutzen können, erhalten Sie eine gratis Pumpe. Vor dem Pumpen müssen Sie den weißen Stöpsel aus dem Ball herausnehmen und nach dem Pumpen wieder draufsetzen.

Richtwerte für Durchmesser

155-175cm: Ø 65cm
176-185cm: Ø 75cm
ab 186cm: Ø 85cm

Hinweise

65cm, 75cm, 85cm = ungefähre Durchmesserangabe! Leichte Größenabweichungen können möglich sein.

Beim ersten Aufpumpen können Größenabweichungen auffallen. Das neue Material braucht etwas Zeit und in jedem Fall Bewegung um sich ausweiten zu können! Den Ball dann nach einer Woche erneut aufpumpen.